太嗨又太丧,情绪就像过山车 专家:警惕双相情感障碍惹祸
2020-05-18 17:47:20 来源:怡和散文网

人有悲欢离合,每个人都会有情绪的波动,正常情况这种波动下是可控的。但是有一些人的情绪不仅不可控,而且还像过山车,一段时间没来由的兴奋、高涨至顶端,又一段时间没来由的抑郁、消沉至低谷,这类人群可能患上了“双相情感障碍”。

每年的3月30日是“世界双相情感障碍日”,这一天同时也是世界著名艺术大师梵高的生日。梵高、毕加索、丘吉尔等不少历史名人,生前都曾患有双相情感障碍。合肥市第四人民医院(安徽省精神卫生中心)情感障碍科科主任李文飞介绍,双相情感障碍尽早发现尽早诊断,经过规范治疗,患者的病情可控,可以回归到正常的学习、工作和生活。

[案例] 每隔几月轮换“双面人生”

30多岁的张某是一家企业的中层管理者,事业原本正值上升期。但是,近一年来,不仅同事、家人,就连他本人都觉察到自己有些不对劲。好像换了个人,像是戴上了两副“假面具”,不同时期性情截然不同。

这一段时间,张某会特别兴奋,来去如风,浑身都是劲,走路都会撞翻身边的物品,还会无意识地撞击橱柜和门。精力异常旺盛,可以几天几夜不怎么睡觉,也可以几天只随便吃点东西,能量持续“满格”。他觉得自己无所不能,给自己设定了一堆计划,虽然每件事情做得并不好,但也要同时去做好几件事情,一连很多天始终处于亢奋状态,想停停不了,想睡睡不着。

而在三个月前,张某可不是这样,那时的他丧到极致,悲观、消极,对一切事情都不感兴趣,什么都不想做,反应特别迟钝,身体重如千斤,睡在床上,都无力爬起来,甚至都无法表达一句完整的话。

这种兴奋和抑郁的状态每隔几个月交替出现。张某被折磨得疲惫不堪,“我到底是怎么了?这种‘双面’哪一个都不是真正的我!”

[专家] 双相情感障碍不易被发现

李文飞主任介绍,张某很可能患上的就是双相情感障碍。双相情感障碍也称躁郁症,是一种既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍。它是世卫组织排名第六的重性精神类疾病。据统计,全球双相情感障碍的发病率为1~3%,在我国的发病率1.5%左右。

双相情感障碍的患者,在躁狂与抑郁之间的变化很大。在躁狂发作期,患者会情感高涨,易冲动,易激惹,做事不计后果,睡眠减少,精力旺盛,甚至出现幻觉、妄想等精神症状。而在抑郁发作期,会情绪低落、悲伤、无助,没有信心,感觉自己一无是处,自我厌恶、绝望,甚至有自杀的想法。在抑郁的时候,自杀比例高达10%~15%。

跟大多数精神心理疾病一样,双相情感障碍的病因尚不明确,生理、心理、社会环境等多种因素让这种心理疾病变得更加复杂,目前倾向认为遗传因素与环境因素在其发病过程中均有重要作用。

李文飞主任介绍,双相情感障碍是一个高复发率、高风险的疾病。由于症状不典型、暴露不充分,双相情感障碍易被误诊或者延迟就医。

[治疗] 早发现早治疗可回归正常

李文飞主任提醒,双相情感障碍是一种疾病,不是个人的错误,不必过分苛责自己,应及早发现情绪异常,及早诊断治疗。虽然双相情感障碍给患者带来莫大的痛苦,但值得庆幸的是,经过规范治疗,这个疾病是可控的。临床上一般采取药物治疗与物理治疗、心理治疗相结合的方式。

需要提醒的是,坚持服药对康复非常重要,减药、停药前务必咨询专业医师的意见,过早停药会使复发风险升高,频繁多次的发作可能会导致治疗效果不理想,给患者造成更加严重的影响。

这个疾病治疗效果较好,当然其前提是早发现、早治疗以及正规系统治疗,症状治疗控制好了,患者能正常学习、工作、生活。

此外,医生提醒,平时应注意平衡自己的生活,避免过分的压力,规律锻炼,培养良好睡眠习惯,学会倾诉寻找支持,会有助于患者康复。

朱世玲 周洁 安徽商报融媒体记者 张永/文 周继龙/图